|
REKLAMA: |
S E N N I K I SENNIKI S E N SEN Sen sen ... |
![]() |
|
Sen to stan fizjologiczny, przeciwny do stanu czuwania. Istotą snu jest brak świadomości. Występuje u ludzi i zwierząt rozwiniętych w rytmie dobowym, na przemian z czuwaniem. ma kluczowe znaczenie dla w regeneracji sił. NREM charakteryzuje się występowaniem w EEG fal o wysokiej amplitudzie i niskiej częstotliwości, co objawia się obniżeniem aktywności ruchowej (w tym ruchów gałek ocznych - stąd nazwa - non rapid eyes movement) i wszystkich czynności fizjologicznych. Sen fizjologiczny występuje u człowieka i zwierząt w rytmie dobowym, na przemian z czuwaniem. Wyróżnia się dwie fazy snu: wolnofalową (NREM) i paradoksalną (REM), w której występują marzenia senne. |